RELACIONAMENTO PESSOAL
O portador do HIV pode levar uma vida normal, como qualquer outro indivíduo, tanto profissional quanto pessoalmente, podendo trabalhar normalmente, praticar esportes, ir a festas, freqüentar bares, shoppings e clubes, se relacionar com as pessoas. Cuidados especiais devem ser tomados apenas nos relacionamentos sexuais a fim de evitar a transmissão do vírus para outras pessoas. Para tanto, o uso do preservativo é imprescindível em todas as relações sexuais. Está comprovado que a continuidade da vida social e a adesão adequada ao tratamento resulta na melhora da qualidade de vida dos soropositivos e na resposta ao tratamento.
O portador do HIV pode levar uma vida normal, como qualquer outro indivíduo, tanto profissional quanto pessoalmente, podendo trabalhar normalmente, praticar esportes, ir a festas, freqüentar bares, shoppings e clubes, se relacionar com as pessoas. Cuidados especiais devem ser tomados apenas nos relacionamentos sexuais a fim de evitar a transmissão do vírus para outras pessoas. Para tanto, o uso do preservativo é imprescindível em todas as relações sexuais. Está comprovado que a continuidade da vida social e a adesão adequada ao tratamento resulta na melhora da qualidade de vida dos soropositivos e na resposta ao tratamento.
ATIVIDADES FÍSICAS
Para o paciente vivendo com HIV/aids, a preocupação com a musculatura deve receber atenção especial. O uso prolongado de anti-retrovirais pode causar a lipodistrofia, que é a migração da gordura dos membros e glúteos para as costas e o abdômen.
O ideal é que a prática da musculação seja orientada e regular e que comece a ser feita o quanto antes. Exercícios aeróbicos regulares também são indicados com o intuito de manter uma boa circulação e evitar a neuropatia, manifestada por dormência nas mãos e pés.
Para o paciente vivendo com HIV/aids, a preocupação com a musculatura deve receber atenção especial. O uso prolongado de anti-retrovirais pode causar a lipodistrofia, que é a migração da gordura dos membros e glúteos para as costas e o abdômen.
O ideal é que a prática da musculação seja orientada e regular e que comece a ser feita o quanto antes. Exercícios aeróbicos regulares também são indicados com o intuito de manter uma boa circulação e evitar a neuropatia, manifestada por dormência nas mãos e pés.
ALIMENTAÇÃO
Uma alimentação saudável aumenta a resistência à doença, fornecendo energia e tornando a pessoa mais forte para suas atividades diárias. O ideal é que o paciente faça entre cinco e seis refeições por dia e mantenha uma dieta balanceada e saudável, priorizando a ingestão de frutas, verduras e legumes e evitando frituras e gorduras. A pessoa não deve ficar mais do que três horas sem se alimentar, mesmo que sejam refeições em pequenas porções. Isso ajuda o paciente a se prevenir de problemas de estômago como gastrites e úlceras, que aparecem ocasionalmente por causa do excesso de medicamento ingerido. Também é importante evitar bebidas alcoólicas, pois a pessoa acaba não se alimentando e se desnutrindo.
INFECÇÕES OPORTUNISTAS
As infecções oportunistas são doenças que aparecem quando o sistema de defesa do organismo apresenta alguma fraqueza. Assim, manter uma vida saudável é importante para que o organismo não baixe suas defesas e fique vulnerável a resfriados, gripes, problemas gastrointestinais, entre outros problemas.
Uma alimentação saudável aumenta a resistência à doença, fornecendo energia e tornando a pessoa mais forte para suas atividades diárias. O ideal é que o paciente faça entre cinco e seis refeições por dia e mantenha uma dieta balanceada e saudável, priorizando a ingestão de frutas, verduras e legumes e evitando frituras e gorduras. A pessoa não deve ficar mais do que três horas sem se alimentar, mesmo que sejam refeições em pequenas porções. Isso ajuda o paciente a se prevenir de problemas de estômago como gastrites e úlceras, que aparecem ocasionalmente por causa do excesso de medicamento ingerido. Também é importante evitar bebidas alcoólicas, pois a pessoa acaba não se alimentando e se desnutrindo.
INFECÇÕES OPORTUNISTAS
As infecções oportunistas são doenças que aparecem quando o sistema de defesa do organismo apresenta alguma fraqueza. Assim, manter uma vida saudável é importante para que o organismo não baixe suas defesas e fique vulnerável a resfriados, gripes, problemas gastrointestinais, entre outros problemas.
Nenhum comentário:
Postar um comentário